親指の付け根が痛い。 手の親指の付け根が痛い!|考えられる原因とは?

指の付け根 痛みの原因

親指の付け根が痛い

さ~て、今回ご紹介する症例は、 手の親指の付け根が痛いのが なかなか治らず 繰り返していると いう久留米市在住の50代女性 が診察でお見えになる内容です。 気になっている あなたは是非読んでくださいね! こんにちは。 「家庭の医学 in 久留米」 を運営している 福岡県久留米市と東京都中央区で 病院では治らない症状を改善しまくる トータルケア太陽の中尾和人です。 さて、 今回の 「家庭の医学 in 久留米」は 「手の親指の付け根が痛い」 というテーマでお届けいたしますね。 同じようにいる手の親指の付け根が 痛いという方の お役に立てるのでは ないか思います。 福岡県久留米市の整体師が診た! 【手の親指の付け根が痛い原因について】 福岡県久留米市の整体師: 「こんにちは。 今日はどうされましたか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「手の親指の付け根が痛いんです。 」 福岡県久留米市の整体師: 「いつからですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「2週間くらい前からになります。 」 福岡県久留米市の整体師: 「何かしたんですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「いや別に そういうわけではありません。 仕事はパソコンをするくらいなので」 福岡県久留米市の整体師: 「そうですか? パソコンも手使いますけどね。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「そうなんです。 別に力仕事ではないですからね。 」 福岡県久留米市の整体師: 「今回初めて その痛みが出たんですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「手の親指の付け根が痛いのは 初めてじゃないんです。 」 福岡県久留米市の整体師: 「前はいつ手の親指の付け根が 痛かったんですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「前というか ちょこちょこ痛くなるんです。 」 福岡県久留米市の整体師: 「何をしたときになるとか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「いや~それはよくわかりません。 」 福岡県久留米市の整体師: 「じゃあ一番初めはいつだったか? 覚えていますか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「なんでだったか? よく覚えていませんけど 6年位前に手の親指の付け根が 痛くなったと思います。 」 福岡県久留米市の整体師: 「その時はどうしたんですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「整形外科に通ったんですけど なかなか治らなくて」 福岡県久留米市の整体師: 「じゃあ手の親指の付け根が 痛いのはどうやって?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「なるべく使わないように しているんです。 」 福岡県久留米市の整体師: 「使わないように しているのに痛くなる…。 じゃあ何か他に病気は?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「胆のうを25年位前に 取っています。 」 福岡県久留米市の整体師: 「胆のうをですね。 ふ~ん。 じゃあ交通事故に遭ったことは?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「それはないですね。 あ~でも自転車でよくというか 転んだりします。 」 福岡県久留米市の整体師: 「自転車で転ぶ?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「最近はないんですけどね。 前はよく転んでいました。 」 福岡県久留米市の整体師: 「今のお話で大体検討を付けました。 説明しますね。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「はい。 お願いします。 」 福岡県久留米市の整体師: 「いくつか診てみたい というところがあります。 ひとつは筋肉のつながりを診ていくと このラインで筋肉がうまく 動いているんですが これがうまく働いていないと 弱いところに痛みが出ます。 だから、この手の親指の付け根の ラインを診ます。 それから首から出ている神経が その手の親指の付け根が痛いと いう辺りを 支配しているので それがおかしいと、 そのような 痛みの原因となることがあります。 それと転んだりしたとき 肘がどうにかなっていないか? そういう点が その手の親指の付け根が痛いという 原因になっているのか? 診てみましょうかね?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「はい。 お願いします。 」 施術中 福岡県久留米市の整体師: 「よっしゃ~。 手の親指の付け根が痛いですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「あら~? さっきよりだいぶいいみたい…。 」 福岡県久留米市の整体師: 「ということは、 手の親指の付け根が 痛いのは首からですね。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「ふ~ん。 なんか・・・ふ~ん。 」 福岡県久留米市の整体師: 「なんかよくわからん という感じですか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「うん。 わからないというか不思議? でも、これはまたすぐに戻るんで しょうか?」 福岡県久留米市の整体師: 「そうですね。 その癖があるとは思います。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「首がなんで そんな風になるんですかね?」 福岡県久留米市の整体師: 「左ばかり向いていますか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「いや~ そんなことはないんですけどね~。 」 福岡県久留米市の整体師: 「う~ん。 そうですね~。 あっ?手術してましたよね?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「はい。 手術していますけど…?」 福岡県久留米市の整体師: 「その傷がありますよね? それが引っ張っているために 首から無理やり 身体を使うって ことも考えられるじゃないですか? これはあくまで想像ですよ。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「ふ~ん。 なるほど~。 」 福岡県久留米市の整体師: 「せっかくなんで やってみましょうか?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「あっ?はい。 お願いします。 」 施術中 福岡県久留米市の整体師: 「はい。 手の親指の付け根が痛みは?」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「あっいやだ。 全然違う?なんで?」 福岡県久留米市の整体師: 「まあ、関係していたという ことなんでしょうね。 」 手の親指の付け根が痛い患者様: 「え~?なんか~。 」 と、ここまでが、 患者様と私との問診のやり取りです。 まず、大原則として 手の親指の付け根が痛い症状は 基本的には腱鞘炎が多いです。 その原因は手の作業が多くて 筋肉が疲労していることです。 それから 仕事などの作業をしていると どうしても単調作業になりがち。 そうすると使う頻度が 多い動きをしやすいように 筋肉の動きを制限をしてみたり ひどくなると 骨を変形させて作業をし易いように したりします。 そうすると 筋肉の動きを解放してあげないと なかなか手の親指の付け根の痛みは 取ることができません。 しかも それは比較的に簡単です。 ですが、今回のように 違う原因の場合もあります。 この手の親指の付け根が痛い原因は 首から出ている親指付近に関係する 神経の働きが弱っていたことでした 目を付けたのは 指をそれほど使っていないこと 自転車で転倒した際に 衝撃を受けていること 胆のうの摘出手術をしていること これらを診ていくと おどらくほどに痛みに反応し それらが繋がっていることを 実感できました。 手の親指の付け根が痛いという 原因は必ずしも 手の親指の付け根に あるとは限りません。 もちろん手の親指にもある場合が ありますが、このような診方でも 痛みはかなり軽減されたようです。 手の親指の痛みが取れない場合は ひとつ考慮してもいいのではないか? と思います。 さて、 今回の 「家庭の医学 in 久留米」は 「手の親指の付け根が痛い」 というテーマでお届けいたしました。 同じように 手の親指の付け根が痛いという方 指を治療してもよくならない場合は 筋肉を自体に問題があったり 首が原因かもしれませんよ? 同じようなご経験でお悩みのあなた! 是非、痛みの原因発見と解決の当院へご連絡下さい。 当院は、病院では治らない症状でお悩みのたくさんの方にご来院いただいております。 身体の構造を解剖的観点から論理的にアプローチするのはもちろん、心が身体に及ぼしているものをセッションを通して、または栄養面から診たりと、その方にあったトータルケアをあらゆる方面から探り、健康へのアドバイスを行っております。 もっと言うなら人生を生きる喜びを思い出して欲しいとそう思っております。 福岡県久留米市・筑後・八女・佐賀県鳥栖市にお住まいの方、東京都を初め関東近隣にお住いの方で病院でも治らず、もしくは病院に相談する内容でもないようなことでお困りの方は、4万人を超える臨床経験がありますので、安心してあなたのお悩みをお聞かせ下さい。 なお、電話、メール、コメントでの症状に関するご相談には応じておりませんので、ご理解のほどをよろしくお願い致します。 あなたと出会い、笑顔を取り戻してくださる日を心より楽しみにしております。

次の

足の裏の親指や小指の下が痛い!指の付け根に痛みがある時は?

親指の付け根が痛い

目 次• 右手の親指の付け根が痛い! 1ヵ月ほど前から、右手の親指の付け根に違和感を感じはじめました。 ちなみに私は50代の主婦です。 最初は気にしていませんでしたが、違和感が痛みに変わり、• ペットボトルの蓋が痛くて開けれない• 歯磨きする時も痛い• 物をつかむときに痛い• ペンを持って字を書くのも痛い などなど、生活にも不便を感じるようになりました。 さすがに心配になり病院へ。 思い当たる原因としては、親指に負担がかかる持ち方でスマホゲームのやりすぎと長時間のパソコンかな…。 親指の付け根が痛い!その診断・原因は? 近所の整形外科を受診しました。 親指の付け根の関節は、痛める前はずらすとコキコキと動いたのですが、今はガチっと固まってしまって全く動きません。 また、指を動かすと引っかかるような感覚があります。 ・1ヵ月ほど前から右手親指に痛みを感じる ・どこかでぶつけたりした覚えはないこと ・長時間のスマホやパソコンが原因? と、以上のことを先生に伝えました。 まずは、レントゲン検査。 手をいろんな角度からレントゲンを撮りました。 レントゲン画像を見た先生は、 「ここね、親指の付け根の骨 手首の近く がズレてるね。 これが痛みの原因だね。 」 と言われました。 が、私が一番痛みを感じるのは親指の第二関節の部分です。 その事を伝えると、腱の関係かも?のような事を言われました。 てっきり、よく聞く「腱鞘炎」なのかと思っていましたが、 「関節症」なんだそうです。 原因を聞くと、私の年齢を見て 50代 「老化現象だね。 」っと一言。 ガーン 関節の間のクッションになっている軟骨が減って、痛みを感じるとか。 主婦になる人が多く、家事などで指をよく使う事も原因だそうです それほど家事はしてないですが…。 ひどくなると手術が必要になる人も 恐。 私の場合は、 痛み止めの薬を飲んで痛みをやわらげ、なるべく指を動かさないようにして、痛みが引けば大丈夫とのこと。 ・痛み止めの薬 ・胃の粘膜を保護する薬 ・痛みを抑える貼り薬 こちらの薬を1週間分いただいて帰りました。 家に帰りさっそく痛み止めの薬を飲んでみると、なんと、何事もなかったようにスグに痛みがなくなりました! しかし、あくまでも症状が良くなったわけではなく痛みを抑えているだけです。 なるほど、これで指をあまり使わないようにしている間に、回復を待つ、というわけですね。 スポンサーリンク 右手の親指の付け根の痛みの経過 親指を保護するために、サポーターを使いました。 どんなのがいいのか分からなかったので、いくつか購入してみました。 何種類かあると、用途によって使い分けることができるので便利でした。 その時に使ったサポーターを記事にしました。 サポーターで軽く固定させて保護しているせいか、痛みの具合は徐々にやわらいできました。 日常生活では、指を酷使しますので、サポーターを付けているのは回復や保護するためには有効だと思いました。 でも、まだまだ物を持ったり蓋を開けたりする時は痛くて力を入れる事が出来ません。 手が思うように使えないというのは本当に不便です。 心配なのは、痛くて力をあまり入れる事ができないので、手が衰えるのではないか?という事です。 なので無理のない範囲で手をグッパグッパしたり動かしています。 相変わらず、親指の付け根の関節はガチっと固まったままで、少し腫れているようにも感じます。 良くなるには、少し時間が掛かりそうです。 痛みはなかなか無くなりませんが、悪化はしていないと思うのでサポーターで保護しながら気長に付き合っていくのかなって感じです。 3か月経過後は? 痛みを感じ始めてから3か月過ぎました。 まだまだ痛みはありますが、初期の頃の痛みとは質が変わってきた気がします。 徐々に回復に向かっている感覚です。 でも、こんなに長引くとは思いませんでした。 4か月過ぎた辺りから、親指の付け根に痛みと違和感は残るものの、だいぶ良くなってきた間隔はあります。 フタを開ける時も、まだ痛いですが力を入れられるようになってきました。 こうやって徐々に、治っていくといいな。 まとめ 日常生活で右親指を使わない動きはないなと、思うほど親指って酷使してるんですね。 少しでも違和感を感じたら、サポーターなどで早めに保護すると負担も軽くなりのでだいぶ違うのではないかと思います。 なので、すぐ使えるようにサポーターを身近なところに置いてあります。 プールは海と違って天候に左右されないので雨が降っても入れる、泳ぐことが出来るという良さがありますよね。 女性は日焼けをしたくないという方も多くいらっしゃるかと思いますので、そのような方にもプールはありがたいものです。 しかし、プールに入った後におしりがかゆくなってしまうという経験がある方もいらっしゃるでしょう。 プールでせっかく楽しんだのに、なんだかおしりがかゆくなってきてイライラ、というのはつらいですよね。 楽しい思い出が台無しです。 私も2度くらいプールの後におしりがかゆくなってしまった経験があるのですが、何故だろうとふしぎに思っていました。 何度も繰り返すと不安になってきますよね。 デリケートな悩みなのでなかなか人には言えないという方もいらっしゃるかと思います。 そこで今回は、プールの後におしりがかゆくなる原因とかゆくなくなる対処法についてご紹介します。

次の

手のひらの親指の付け根のふくらみが痛い原因とは?

親指の付け根が痛い

Contents• 足の親指の付け根が痛いけど外反母趾か痛風か分からない時の見分け方 痛風の症状と原因 痛風の症状 急に足の指の付け根が痛み出すことが多いです。 大概は、朝起きた時に何か足がおかしい あれっと思って立ち上がろうとすると、足の指の付け根に激痛が走り お酒飲む人だと、きっと 「昨日酔っ払って足をタンスの角にでもぶつけたかしら」 って思います。 痛風の発作だと、通常歩行するのも困難なほど痛みます。 親指の付け根を中心に赤くはれ上がっていて、指で軽く触っても痛みを感じます 文字通り風が当たっても痛みを感じるとはこのことです。 痛風の痛みの原因 痛風は血液中の尿酸が増えすぎて、血液の中に溶け込んでいられなくなるほど濃度が高くなると、尿酸は結晶となって固まって関節などに蓄えられていきます。 そしてこの結晶が大きくなりすぎると、身体が尿酸の結晶を異物として認識して、攻撃=炎症作用が発生して痛みを感じるようになります。 尿酸がたまる原因 端的に言うと次の4つになります。 ・尿酸の原料のプリン体を含んだ食べ物の食べ過ぎ ・体内が酸性になり尿に尿酸が排出されにくくなること ・尿(おしっこ)の量が少ない ・腎臓の働きが悪いなど体質的に尿酸を体外に排出する機能が弱い プリン体は身体の中で分解されて尿酸になります。 ですからプリン体を多く含む食べ物を食べると、体内の尿酸の量は増えます。 だから、なるべく身体を酸性に傾けないようにしないといけません 身体が酸性になるのは お酒、過度の運動、ストレス、野菜などの少ない食事 よくビールはプリン体が多いから痛風に良くないと言われますが、ビールに含まれるプリン体を気にするよりは、アルコール度数の高いお酒の方が、身体を酸性にして、尿酸値を上げやすいです。 尿(おしっこ)の量が少ないと尿酸が増えるのは 尿酸は大部分が尿(おしっこ)として排出されますから、尿が少なくなれば、当然体内に蓄積される尿酸も増えていきます。 尿が減るのは、 夏場で暑かったりサウナなどで汗をかいた場合 長時間の運動で汗をかいた場合 何らかの都合があり尿(おしっこ)の回数や量を減らそうとして水分の摂取を制限した などの場合があります。 また、生まれつきの体質や、病気などが関係して、腎臓の働きが悪い場合などもあります。 尿酸は、何年もかかって蓄積するもので、1日や2日くらい暴飲暴食したからすぐに痛風になるというわけではなく おそらくは会社の健康診断などで数年間、尿酸値が高い「高尿酸血症」と判定されていた期間があるはずです。 以上のことから、体質や病的なものを除き、痛風患者の多くは40~50代の男性で、よくお酒を飲む人に多くなっています。 外反母趾の症状と原因 外反母趾の症状 外反母趾は足の指の付け根の部分が横に広がって、親指が身体の外側に折れ曲がってきます。 この親指が折れ曲がる時に痛みを発症し、何年か我慢しているうちに痛みが無くなってくることもあります。 ただし、親指の変形は次第にひどくなってきます。 歩行に大きな支障が出ますが、痛風のように立ち上がるのも困難と言うことはありません。 また、症状は徐々に現れ、痛風のようにある日突然ということもあまりありません 外反母趾の痛みの原因 外反母趾で痛みが生ずるのは 親指の付け根が変形して飛び出し靴に当たって痛い あるいは、靴に当たることで、身体の防御反応から皮膚の下に滑液包(かつえきほう)というクッションが作られるのですが、この部分が炎症を起こして滑液包炎になって痛みを生じます。 この間に指の関節の曲がり具合は進行し 親指の関節の曲がりがひどくなると、脱臼してしまうこともあります。 外反母趾になる原因 外反母趾の根本原因は足の指の付け根付近の筋力が弱くなることです。 メカニズムとしては 指の付け根付近の筋力が弱くなり、足裏のアーチが崩れて横に広がり開張足と言われる足底が横にべたーっと広がった状態(開張足)になります。 注:足底は歩いたり走ったりする時の衝撃を吸収するためにアーチ状になっています。 その後、指の付け根の筋力が弱いまま、横に広がった状態になるので、指が圧迫されて中央の方に折れ曲がってきます。 そして、指が折れ曲がった状態が固定、あるいは悪化して痛みが生じてきます(痛みが生じない場合もあります) スポンサードリンク 外反母趾(足底の筋力が弱くなる)原因 外反母趾は結局足底などの筋力が弱くなることが原因ですが、なぜ弱くなるのかというと ・ハイヒールや先のとがった靴を履いていて、歩いている時に足の指が使えない状態が長く続いている ・運動不足で歩いたり走ったりすることが少ない ・足底を使って歩いていない ということがあげられます。 ハイヒールや先のとがった靴を履いていると指先が圧迫され、歩いている時に足の指が動かせません 人間は歩いている時には本能的に指で地面をつかみ、そして後ろに蹴り出すように動かしているのですが、この動きが全く出来ない為に 使わない器官は退化する。 ということで足底や指の付け根の筋肉や骨格がどんどん弱くなってしまいます。 運動不足で足の筋肉が退化してくるのは説明するまでも無いと思います。 最後の足底を使って歩いていないというのは 鶏と卵の関係になりますが、足底の筋肉が弱ってくると、足裏や足首の筋肉を使って真っ直ぐ後ろに蹴り出すことが出来なくなります。 そうなるとどうなるか お年寄りや女性に多いぺたぺた歩き 要は歩幅を短くして、足首を使わずに歩く歩き方になったり 歩き方がオーバープロネーション(過回内)になったりします。 注:オーバープロネーション(過回内) 足首や足底を真っ直ぐ後ろに蹴り出すだけの筋力が無いために、歩いたりする時に、かかとの外側から着地し、足の親指の内側に抜けるように体重を移動する歩き方(走り方)で、真後ろから見ると足底が過剰に内側に回転(過回内)しているように見えます。 そして、ぺたぺた歩きやオーバープロネーション(過回内)になると、歩く時に足底の筋肉をしっかり使わないために、ますます筋力が弱って、外反母趾を増長することになります。 痛風で足の親指の付け根が痛い時の緊急対処方法 痛風の発作が起きた場合、まず自分では動けないと思います。 四つん這いか片足でハネながら移動できないことはないですが、結構情けないです。 で、まずは病院を受診しましょう。 内科で良いです。 自分一人では動けないと思いますので、家族か単身であれば、友人など緊急援助隊の救援を仰ぎます。 といっても、そのまま放置すれば高尿酸の状態が続き、半年か1年後には再発、 さらに放置すれば頻繁に発作が起こるようになり関節がダメになったり、関節に痛風結節と呼ばれる大きなこぶのようなものが出来たり さらに腎機能がやられるなど命に関わる病気に発展する場合もあります。 家族などに支援が得られるし、救急車を呼ぶほどではない(恥ずかしいのではばかられる) でも今日は休日だという場合 当番医を探す方法もありますが 取り敢えず月曜日まで我慢してみようという場合は 薬局で「ロキソニン」:鎮痛剤を購入し痛みを抑えるという方法もあります。 注:ロキソニンは強力な薬で最近まで医者の処方が必要でしたが、現在は薬剤師がいる薬局で市販されています。 ロキソニンは炎症を抑える機能があり、痛風の炎症を抑えてくれます。 強い薬ですが、初日は許容量のMAXまで使って、一気に炎症を抑えてしまうことをオススメします。 中途半端に使っていると回復が遅れます。 ただし、あくまで許容量の範囲内で、長期間使用しないようにしましょう。 ロキソニンで発作が治まってしまう場合もありますが、快復したとしても、必ず受診して、高尿酸血症の状態を解消するようにしましょう(抗炎症剤でごまかして放置すると命の危険があります) PR 外反母趾で足の親指の付け根が痛い時の対処方法 外反母趾の対処としては サポーターやテーピングで痛みを和らげる方法があります。 ただし、サポーターやテーピングは単なる対処療法で、原因となる足底の筋肉などを強化しない限り、治療にはなりません 病院に行っても、おそらくテーピングやサポーターを薦められたり、足底の筋肉の鍛え方などを教えてもらえると思いますが あまり良心的でない病院の場合、必要の無い手術を勧められたり、高額なグッズを販売されたりする場合もあるので注意しましょう また、外反母趾の場合脱臼しているとか変形が極端にひどい場合など、緊急避難的に手術をする事はありますが、 筋力が弱っていることが根本原因ですから、手術で整形したり痛いところを取り除いても根本的な治療にはならず、 足指の機能を損なってかえって悪化させたり、再発を繰り返すことになります。 まとめ 痛風と外反母趾 経験があればこの二つの病気を間違えることは有りませんが、初めての場合、色々悩んだり迷ったりするかもしれません ただし痛風は急性の強烈な痛みですし 外反母趾は慢性的な痛み どちらも生活習慣病のようなものですが、分かってしまえば見分けは簡単です。

次の